Dieta perfecta
Un alt inteligent sondaj din ciclul “sondaje care nu intereseaza pe nimeni” ne spune ca femeile petrec 10 ani din viata facand cure de slabire. Nimeni nu poate fi mai de acord cu chestia asta decat mine. Eu sincer cred ca pana la sfarsitul vietii voi fi petrecut mult mai mult decat 10 ani…dar pentru asta avem americancele obeze care nu s-au gandit in viata lor sa scoata scoveicile din gura, ca sa echilibreze balanta.
Curele se tin de obicei la sfarsit de primavara, cand scoti hainele de vara de la naftalina si vezi ca peste blugii scurti se revarsa un minunat colac de salvare care mai are putin si se coloreaza alb cu rosu, iar de sub rasar splendide pulpite brazdate de o celulita dezagreabila care zambeste in asteptarea prietenosului soare. Alteori, se incepe o cura post-eveniment, cum ar veni de exemplu cura de dupa revelion, pentru ca stii ca intr-o noapte ai bagat mai mult la stomacel decat in doua saptamani, si ca ti-ai permis sa ingurgitezi tot ce era mai prelins de grasime pentru ca nu te judeca nimeni daca stateai cu burta in sus plangandu-te de dureri abdominale de la atata mancat. Al treilea gen de cure sunt cele facute de fetite pre- sau postanorexice ca mine, care desi nu sunt grase vad mereu acel centimetru in plus si fac orice sa il dea jos. Asa eram eu acum cativa ani, cand eram de-a dreptul schiloada insa cu mana pe inima spun ca niciodata nu m-am vazut asa in oglinda.
Am incercat toate felurile si modalitatile de cura de slabire de pe piata. Bine, exagerez, poate nu toate, dar nu vreau sa ma pun sa verific, pentru ca daca gasesc vre-una, sigur ma apuc de ea. Acum va dau o lista de cure de slabire si va povestesc chinurile prin care am trecut in incercarea de a le duce la bun sfarsit. Mentionez in avans ca eu sunt pofticioasa pofticioaselor, imi place sa mananc orice in afara de fasole batuta, mi-e pofta pe mancare chiar daca tocmai am golit un vailing cu snitzele, ma indop pana simt ca nu mai pot. Asa am pornit eu in desfasurarea de cure.
1. Binecunoscuta supa de varza. Se face o supa de varza. De preferinta nu mai puneti foarte multe alte legume in ea, ca e posibil ca unele sa aiba carbohidrati si atunci s-a dus pe pluta toata treaba. Deci se face o supa de varza, fara sare, fara condimente, esential este sa fie cat mai gretoasa. Apoi se mananca din ea de cate ori se vrea pe zi, o saptamana intreaga. Mananci cat vrei, dar nimic altceva. Cura asta garanteaza vreo 5 kile. Eu am tinut-o de 3 ori. O data mi-a facut mama supa, bineinteles ca a trecut peste toate indicatiile si a facut-o atat de buna incat mancam de pofta. A pus si condimente, si morcovi, cred ca si niste orez in ea. Mama nu era prea fana a curelor mele. Am mancat ce am mancat, dar dupa doua zile evident m-am plictisit de ea. Eram prea mica pentru o asemenea vointa. A doua oara mi-am facut eu supa, dar din pacate am facut-o tot prea buna. Era asa de buna incat au venit ai mei acasa si nestiind de intentiile mele au mancat si ei doua portii si nu mi-a mai ramas destula supa sa imi termin cura. A treia oara mi-am facut supa la Bucuresti. Am vrut sa urmez indicatiile si nu am pus sare. A fost cea mai proasta alegere dintotdeauna, pentru ca supa avea gustul specific apei de la robinet Pantelimon style, si nu recomand nimanui sa bea asa ceva, mai ales asezonat cu varza chioara.
2. Piersica, iaurt, pui, ou. Dimineata: o piersica, un iaurt. La pranz: o piersica, un iaurt, o bucata de piept de pui la gratar. Seara: o piersica, un iaurt, un ou fiert tare. Atat. Recunosc ca la momentul respectiv te saturi cu cele trei alimente. De fapt esti destul de satul incat sa rezisti o zi intreaga. Am si slabit vreo 3 kile dupa ce am mancat chestiile astea o saptamana. Nu se recomanda insa oamenilor foarte pofticiosi. Dupa cura asta n-o sa mai vrei sa mananci piersici si iaurt un an intreg. Iar efectele secundare pot sa semene cu cele patite de mine: am lesinat la piata peste standul de carne.
3. O masa pe zi. Chestia asta am tinut-o vreo luna. Dimineata rontaiam rondele de grau expandat, care sunt niste discuri cu gust de carton ce se umfla in stomac iar pentru 3 secunde dispare senzatia de foame. Foamea matinala o mai potoleam cu cafea si tigari, reteta spre un mirific ulcer. Aveam voie sa mananc doar la pranz. Da si atunci imi puneam fratioare o portie de dadea pe dinafara din farfurie. Ma indopam de nu mai puteam sa ma misc. Apoi treceam iar la rondele. Chestia asta cred ca este cea mai nesanatoasa forma de regim. Dar eu a trebuit sa le incerc pe toate. Am slabit 5 kile si la asta.
Alte cure includ: cura cu 300 de grame de branza de vaci pe zi, regim disociat (ORIBIL!!!), cura cu orez si mere fierte…exista pana si o cura in care mananci 10 felii de paine cu margarina pe zi. Bineinteles ca de fiecare data am pus la loc kilele date jos, ba chiar am mai adaugat. Nu recomand nimanui sa se infometeze in halul in care am facut-o eu. Ideea este sa avem rabdare, si sa urmam un regim de viata cat mai sanatos, care ne va mentine la greutatea ideala pentru corpul nostru. Esential este sa ne acceptam asa cum suntem 
. (Zice ea, dupa 5 ani de cure peste cure )
am izbucnit in ras cand am citit urmatoarele: “si atunci imi puneam fratioare o portie de dadea pe dinafara din farfurie. Ma indopam de nu mai puteam sa ma misc.” foarte tare!
si pana la urma din poze se vede ca arati asa cum trebuie
multumesc
Vreo cura de ingrasat nu stii?
. Mai rar, dar exista si asemenea persoane, de exemplu eu, care nu ma pot ingrasa deloc. Bine, recunosc ca nici nu am incercat sa fac ceva special in privinta asta, gen sa iau masa la orele care ar trebui si sa mananc echilibrat. Sunt mai degraba genul “Mananc ca sa traiesc” decat “Traiesc ca sa mananc.” 
Ah…monser…nu stii ce pierzi. Baga acolo o luna de mancat la Mc si nimic altceva, sa vezi cum te ingrasi. Doar ca iti strici ficatu mai rau ca dupa 8 ani de alcoolism, si nici nu iesi prea ieftin. Poate gasesti pe cineva sa te finanteze si sa iasa un documentar gen Super Size Me
poza facuta in vizita la radio beggs to differ
of Doamne, era din cauza bluzei
).. ma rog.. n-am zis ca-s slaba, ca doar de aia tot tin pe cure.
da’le’ncolo de diete… ti’am mai zis… sport in 2, practicat regulat . vorbesc la pereti? :p
hehe..mda..sa vedem cand se vor vedea rezultatele.
dadada avea burtica la radio guerrila;))
bine, fiti voi perfect anonimi
so there’s hope! bun asa… da’ daca nu apar rezultate vizibile in max 2-3 sapt de efort sustinut, inseamna ca parteneru de antrenament nu e bun si trebuie schimbat
ma rog, daca vrei rezultate…
deci eu ma asteptam la commenturi de la fete la postu asta…cand colo am o gasca de carcotasi care se iau de grasimile mele…super
La Mc nu-mi place chiar deloc. Am mancat de 2 sau 3 ori in toata viata mea de pana acum
. La KFC mai servesc cam de 3-4 ori/luna. La fel si la Gregory’s, unde mi se par destul de ok sandvisurile acelea. 
) (sau burtica). Am ramas vreo 4-5 fara burta din 20 si ceva. Unul e aproape mai slab ca mine si are burta. Bine, asta mananca numai shaorma si sandvisuri de la fast-food-uri in fiecare zi. Si joaca fotbal de vreo 2,3 ori/saptamana, adica chiar face miscare, dar…are burta 
.
Sunt anul 5 la facultate si majoritatea colegilor mei din grupa au burta
Disgusting…lumea e interesata de grasimea din nush ce` poza…ca eu sunt sigur ca amicele..prietenele..sotiile sau ce-or fi ele pt ea lumea, sunt rude cu Jolie..Disguting e ca lumea trebuie sa faca ceva special..cum ar fi o cura ca sa isi mentina o alura placuta..o greutate normala..and stuff ..chiar si la varste care in mod normal nu ar trebui sa puna asemenea probleme..(dar in zilele noastre la cine nu pune?..ihh)
Nu cred ca “sportul” in 2 iti poate asigura suficientul pentru o silueta..hai sa zic de invidiat. Mai trebuie si putin sport sport.
me understands u:D
nu pot tine cure, am incercat, nu merge si pace..ma rezum la 1000 de calorii pe zi in schimb;))
eu tin cur
hei zappy, eu zic ca ti-ai dat singura raspunsul “Ideea este sa avem rabdare, si sa urmam un regim de viata cat mai sanatossa..sa ne acceptam asa cum suntem”, asa si este, si eu treptat am slabit, in ani de zile, cand mi-am schimbat alimentatia, si am inceput sa mananc mai sanatos, si din ce este interzis mai rar:D, plus sport, aerobic, fitness, role, alergaturi prin parculete..etc.
Esti tinerica, in 2-3 ani dc te ti precum ai inceput deja cu siguranta vei ajunge la greutatea dorita si un corp modelat frumusel;)
p.s. dezobisnuieste-te de indopare:)), mai bine mananci de 10 ori pe zi cate putin, decat odata “portie de dadea pe dinafara din farfurie.Ma indopam de nu mai puteam sa ma misc”
bafta la cele 2 sporturi esentiale in viata:D
Eu sunt chiar multumita de cum arat…intotdeauna se poate mai bine, logic. Dar nu asta e ideea. Atropine, perfect de acord, e tare interesant pentru barbati sa analizeze fizicul unor femei si sa le descopere diferite defecte. Oare de ce? :-”
Hmm, n-ai incercat dieta cu grapefrut, chiar merge si chiar mananci. Reguli:
- dimineata: 2 oua + 2 feliute bacon + cafea / ceai + 1/2 grapefrut
- pranz: carne (orice fel vrei) + salata + 1/2 grapefruit
- cina: carne (orice fel vrei) + salata + 1/2 grapefruit
- inainte de culcare: 1 pahar cu lapte
Mama a incercat-o si a slabit frumos si cel mai important nu i-a fost foame si nici nu si-a dereglat organismul.
scoala de soferi!!! cura de sabire cu succes garantat!!!!
factori de accelerare a procesului: instructor inept si badaran, o dacie din timpuri imemoriale si un oras supraaglomerat si nebun
Deci, cel mai bun lucru pentru o dieta perfecta mai ales pentru o persoana pofticioasa, dimineata teoretic un activia de baut, practic poate nimic, cafea tigari cat incape (2-3 cafele/zi), la pranz o masa la care manaci oricat si orice “chiar daca da afara din farfurie de doua ori”, iar seara apa plata fara lamaie de preferat Izvorul Alb, iar cand te mai apuca foamea baga apa plata pana te simti satul/a, iar seara la culcare nu se pune problema sa nu iti pui o sticla de izvorul alb langa pat.
O data la 2 saptamani ai voie o exceptie: kebab la 3 noaptea, pizza imensa, o cutie de bomboane de ciocolata, juma’ de caserola de inghetata, chestii de genu.
Si uite asa dai jos 20 de kilograme in 6 luni fara pic de efort fizic.
P.S. era sa uit si somn cat mai putin, niciodata dupa ce ai mancat, la cel putin 4-6 ore de la ultima masa.
Badea daca dau jos 20 kilograme o sa am exact 39 de kile
) sa nu exageram 
)…
Laura..scoala de soferi..urmeaza in curand + job nou suprasolicitant…uff
@Zappy..probabil pt ca femeia “inacesibila” sa fie neaparat plina de n defecte si chiar urata daca se poate comparata cu cea accesibila sau din dotarea comentatorilor..Chestie de instinct de autoconservare..poate se gandesc ca atunci cand totusi va fi accesibila si ei voi fi scapat de blestemul de langa casa..or sa poata linistiti sari pe ea pt ca nimeni altcineva nu o va mai face convinsi fiind de uratenia ei…Vai ce o sa mi-o iau acum:))
Atropine exact asta am vrut sa zic si eu, da e mai bine ca ti-o iei tu acuma decat sa mi-o fi luat eu… heh
20+39=59. esti inalta?
1,78
oh da! cool!
Mhm! Ia de-aici: http://www.jurnale.ro/toofatforfashion-u13447.html
…si sa nu te mai aud!!!
PS: mi-a aparut bannerul in dreptul contului meu de trafic.ro. O fi vreun semn!…
nu zice nimeni ca trebuie sa dai douaj’ de kile jos ca ar fi culmea, da te tii pana crezi ca ajunge, (cam 5-6kg ar fi ok)
hai maaaaa…nu incepe si tu. tu chiar n-ai dreptu. daca eu nu-ti zic tie sa slabesti nici tu nu poti sa imi zici mie. auzi, sa slabesc 5 kile. ma pupatzi toti undeva.
pt cromy: minim 3 mese pe zi, daca se poate sa mananci si intre mese tot felul de chestii cu multe calorii, iar in fiecare noapte neaparat fornetti de 5-6 lei, mai o ciocolata la 2 zile, mai o sticla de suc acidulat pe zi, si garantat pui ceva in 2 luni de cura din asta, sa nu uitam de halva cand apuci, iar daca esti in oras si simti putin ca tie foame si nu gasesti o sharma sau nu ai timp de o pizzerie bagi repede de la primul butic un mars king size (455kcal/100g), iar acasa la calculator sau in timpul liber mai bagi o punga de seminte alka la 100g
zappy, eu chiar glumeam sa fiu si eu in ton cu restul commenturilor
Eu recunosc..sunt o femeie grasa care baga seminte si chestii prajite toata ziua..Got a problem with it?:)) O sa imi trag o poza repejor sa ma si vedeti:))
badea, ai uitat sa zici de betii din cand in cand (preferabil cu multa bere)
zappy e cea mai grasaaa!! nu se mai scoala de la masaaa!! sic-sic
lasati fata in pace decat sa fie frumoasa dar bolnava mai bine sanatoasa dar urata.la ce bun frumusetea mortala.toti oamenii iubesc viata viata inseamna sanatate nu frumusete.